Kursinhalt -
Wochenbett Basics
Stillvorbereitung ohne Schmerzen
Erhalte wertvolle Tipps von Doula und Stillberaterin Doris Schneilinger und verwandle das Stillen in eine schmerzfreie, innige Erfahrung
Haushaltsmanagement leicht gemacht
Entlaste deinen Alltag mit praktischen Vorbereitungs-Tipps von Kinesiologin Sarita Schuh, damit du dich nach der Geburt voll und ganz auf dich und dein Baby konzentrieren kannst.
Rituale rund ums Mutterwerden
Entdecke mit Stefanie Johne Rituale, die dir helfen, die intensiven Emotionen des Mutterwerdens auf authentische Weise zu ehren.
Prävention und emotionale Unterstützung
Lerne einfache, kraftvolle Tools von Psychotherapeutin Nina Abraham, um emotionale Höhen und Tiefen zu bewältigen und mit Zuversicht in deine Rolle zu wachsen.
Module und Lektionen
Ein kleiner Einblick in die Module
Doris Schneilinger ist erfahrene Stillberaterin und teilt im Modul "Stillvorbereitung" ihr Wissen mit dir.
Die Wochen nach der Geburt sind eine Zeit der Veränderung – voller Freude, aber auch voller Herausforderungen.
Ob nach einer vaginalen Geburt oder einem Kaiserschnitt – der Körper braucht Zeit, um zu heilen.
Wer sind die Vortragenden?
Wir arbeiten mit Erfahrenen Geburtsbegleiter*innen zusammen, die Ihr Wissen in vier Themenbereichen mit dir teilen.
Stephanie Johne
Doula, Women’s Healing Facilitator & Yogalehrerin
Als Doula, Yogalehrerin und Gründerin der „Milk & Mother Academy“ ist Stephanie Expertin für ganzheitliche Rituale rund um die Mutterschaft.
Nina Abraham MA
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, bringt ihre tiefe Erfahrung aus der Praxis und ihre eigenen Mutter-Erfahrungen mit ein.
Doris Schneilinger Geburts- und Wochenbett-Doula, Stillberaterin
Geburts- und Wochenbett-Doula sowie zertifizierte Stillberaterin (EISL), deren Fokus auf der Stärkung des Vertrauens in den eigenen Körper liegt.
Sandra Sarita Schuh
Doula & Kinesiologin
Doula und erfahrene Kinesiologin, die seit über 15 Jahren Frauen mit Kinderwunsch, während der Schwangerschaft und im Wochenbett begleitet.
Was andere Mamas sagen
Iris S.
Ich habe am Wochenbett Wohlfühlkurs teilgenommen und war absolut begeistert! Der Vortrag zur psychotherapeutischen Bedeutung des Wochenbetts, war sehr interessant und sorgfältig ausgewählt. Als Mama haben mich die Themen auch persönlich berührt und ich bin dankbar, dass ich für mein zweites Wochenbett dieses wertvolle Wissen mit nehmen durfte. Ein großes Dankeschön
Carina
Der Wochenbett Wohlfühlkurs war eine wundervolle, informative und emotionale Erfahrung. Vielen Dank, dass ihr euch für dieses wichtige Thema stark macht und mir diese bereichernde Erfahrung ermöglicht habt!
Denise J.
Ein wirklich großartiger Kurs! Ich fand es wunderbar, dass ich die Flexibilität hatte, die Inhalte in Ruhe anzuschauen und zu lesen. Besonders schön war es, dass es die Möglichkeit zum Austausch gab, wenn man das wollte.
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Häufig gestellte Fragen
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